Чи нормально коли людина говорить сама з собою?

10.10.2020
Переглядів: 28

Ми фактично увесь час говоримо мовчки з собою. І це не тільки усім відома фраза “де мої ключі?”. Насправді ми часто беремо участь у глибоких трансцендентальних розмовах з собою, особливо коли нікого, окрім власних думок, поруч немає, щоб відповісти самому собі. Ця “внутрішня розмова” доволі нормальне явище, і воно відіграє особливу роль у підтримці нашого розуму. Це допомагає нам упорядковувати свої думки, планувати дії, консолідувати пам’ять та модулювати емоції. Іншими словами, це допомагає нам контролювати себе. Розмова в голос може бути продовженням цієї безшумної внутрішньої розмови, спричиненої, коли певна моторна команда спрацьовує мимоволі або ж навмисно. Якщо ви переживаєте, що ця звичка трохи дивна, ви можете бути спокійні. Розмовляти з собою — це нормально.