Чому коли людині холодно вона починає тремтіти?

Ваше тіло так регулює на холод без будь-якої вашої свідомої думки. Тремтіння викликане тим, що м’язи напружуються і швидко розслабляються. Цей мимовільний рух м’язів є природною реакцією вашого тіла на похолодання та спробою зігрітися. Коли температура опускається нижче комфортного рівня вашого тіла, ви можете почати тремтіти. Тремтіння може збільшити виробництво тепла на поверхні вашого тіла. Однак, цей процес може зігрівати вас не так довго. Через кілька годин у ваших м’язах закінчиться глюкоза (цукор) для палива, і вони стануть занадто втомленими, щоб напружуватись і розслаблятися. У кожної людини своя температура, при якій починаються тремтіння. Наприклад, діти без великої кількості жиру в організмі можуть почати тремтіти у відповідь на тепліші температури, ніж дорослий з більшою кількістю жиру. Ваша чутливість до холодних температур також може змінюватися з віком або через проблеми зі здоров’ям. Вітер або вода на шкірі, також можуть змусити вас почуватись холодніше і призвести до тремтіння.